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国招酒业有限公司,qq三国赚钱和升级

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鸟肉
去打蛮舞啊或者去刷鸟肉最快啊de
赚钱方法~ 1 通过做任务得奖励赚钱 这主要是针对新手的 前期的那些任务可以得几十万 够新手用几天了 不过对于绝大多数玩家这是不够的 也是麻烦的 很多人连国家任务都懒得去做 2 带带徒弟 顺便刷行脚 并靠卖金贴和杀神来获利 这就是将刷行脚进行到底 如果所处的是老区则建QQ号来带 徒弟升级自己又可以赚点钱 找逃犯时又可以派上用场 真的是一举多锝(打架时还可以用来废别人的杀神) 3 冲冲副职 卖点销量大的东西 像镶工的原材料(水晶 玛瑙) 庖丁的工具(壶 锅) 修复石 和国令要用的东西(红红肉 三锅头 清蒸小鱼 卤大骨 可乐鸡翅 蓝纹 次血 次再 符文 次玄 次归 弱命 弱体 初壶 绿松 次修 次强 下修 水晶 等) 皇榜所需 现在老区多是江陵了 主要就是 狗不理 8粮 精准 下强 4 一天去刷副本(刷完5次买隗刷)总有得赚 把天蓝装卖给那些从事开孔活动的 卖书啊 垃圾东西仍商店啊 都有三国币可得 也可以带人刷副本 从中获利。还可以收费带人 或则收费帮人报仇 5 直接冲Q币 换三国点寄售 只要价钱低 就会销量大 不过 此法对玩家而言太烧钱了 不建议使用 自己或自己父母辛辛苦苦挣得的血汗钱 怎可白白送给腾讯??不怕天人共怒?故曰此法为天警!! 6 建几十个QQ号 和外国的人联系在一起 周六抓逃犯得上强 此法很容易 效果也很好 强烈推荐 具体就是找到 另外国家的2个人 每人在自己国家上找 记下所有线的逃犯坐标及标号 3人配合 3个小时的时间 很容易供20个QQ号 60个角色找到相应的坐标 然后再卖上强。如果只有一个人 那也好办 自己找自己那国的 记下 如果发现所需的坐标不在本国 拿钱 找1个信得过的人收就行了 (强烈建议先记下坐标 在去接任务 因为我总感觉耗时短得上强的概率要大些)(还有 要准备好足够的草 现在有制符的要好些了) 因一直在那片地上跑着 大地也会为之吃惊 故曰之为 地惊 7 做个奸商 对所有东西都是低买高卖 低买的主要方式有二:第一,在国家收 再在襄阳以较高价卖;第二,在三国都要有号 因为三个国家的物价是不同的 根据这可以赚一大笔钱。不过第二招用的人太多了(有的是有外国的朋友,不过本质是一样的) 这种“国际贸易”最后会将导致三个国家物价水平相差不大 此法事在人为 古语云“大富在天 小富由人” 此法名人精的原因也在于此 建议倒卖些周转快的东西 比如以前的瞬风(现在取消了 不过3个月内不可能消失的 如果你打算还要玩几年三国 建议现在就收几组瞬风 2年后至少50W一个)
蜀国的 杀 鸟肉 鸟毛 比较 快 闲 麻烦的 话 就 升级 高了 做 装备 卖钱 还可以 升级
【1】建议你去刷蜀国的鸟(怪多)10被掉宝的时候去 【2】刷吕布 也一样 【3】如果副职业等级高就做东西卖、 希望能帮到你!祝你玩得开心

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在QQ三国里赚钱的方法是"低价买,高价卖",比如你在吴国,你可以去魏国和属国看看,有的东西他们卖的很便宜!然后你买回来,在吴国高价卖! 你可以试试.如果你是男性,可以去PK爆别人的装备赚钱。如果你是女性,可以做个奸商或什么的。无论你是哪国的,还可以去魏国玄冰池刷BOSS23级的怨灵精魄,一次8000块,还有道具、秘籍和装备拿。我是广东一代的JS,从40级开始就刷它了。一个小时没人跟我抢赚60几万(我们是9条线,从一线打到8线就可以重新从一线打起了)。刷旗子打鸟肉什么的挺麻烦的。行脚商又不是老在。去试试啦。初级国家任务任务分为5步,很容易就完成(一天做10次还不用40分钟)20到30级可以做初级国家任务,一次可以得到2W或者1W以及很多材料30级以上可以做中级国家任务,每天做的第一次可以得到4W及大量材料.其余的都是2W一次,外加40块材料,(主要是猪肉和酒粮)做10次大概有400块猪肉或者酒粮一组还可以卖3.5W(99块一组)还有的就是砸极品装备卖了.再者就是抓小偷和打副本了
去做行脚任务和刷FB
刷鸟肉 旗子车轮挣钱国赚钱之道>2..方法(1):可以四处捉拿小偷,在人少的时候最好,省装备和蓝可以换5个线抓(有些服开了7个线).大量材料等着你.1小时大约10-20W---适用于所有玩家 方法(2):也许你记得一个地方:那里有大量的BOSS与小偷而且刷的很快,这就对了.你的钱来了.每个国家都有两个低级BOSS他们掉落钱大约为7000-11000.所以7个先换刷BOSS和小偷就会材料金钱装备三丰收(那种装备我都不拣只拣钱),运气好的话还有高级技能书可以摆滩卖掉.1小时大约40-50W----适用于25以上玩家. 方法(3):你应该记得行脚商吧.那家伙可有钱1掏就掏出几百万再走.你是一个等级在20左右的玩家的话弄一套好装备刷行脚.各个国家材料不同^^^暂且不举例了.如果你能1招秒死当前怪物你就会在1天之内挣得1200W的巨款.怎么样心动了么,那就快行动吧.1小时大约30-150W---适用于20以上玩家 方法(4):是不是羡慕行脚商那种有钱的生活呢,悠闲自在.那么你也可以做一名行脚商.首先条件是要有一双跑鞋速度一定要跟上才是重点.到各个国家去看到好东西在自己国家喊卖是很爽的,这样可以不劳而获,因为国家之间经济是不互相沟通的.这种赚钱方式就叫做倒卖吧.1小时大约N-N三国B--适用于手头宽裕的玩家. 方法(5):白手起家版--我是东北草船借箭的一名玩家,我认识一个好朋友叫高镶肖恩.他任务等级只有16级的就已经有2000W巨资了.你有疑惑么?他就是一个副职大户.镶工全蜀第一全服第二.就是靠副职业挣钱目前已经拥有巨大的经济资源活力5组多三国币N个成品石头价值2000多W.1小时大约NN三国B---适用于有时间和耐心的玩家. 方法(6):记得自己的国家任务吧.拥有巨大的奖励饿.只要5步便可以获得材料奖励.一天做10个国家任务得到的材料和金钱总计价值40-80W如果你忘记了这个捷径那么你还是想想如何面对今后的生活吧.1小时就可以得到40-80W(但每天只能10次,多了不给钱) 方法(7):如果你等级超过25级那么你可以带杀FB,有很多人抢生意是必然的,只要你注好自己单杀不要东西^相信会有很多人找你杀的.这样不清小怪杀FB很简单饿(本人可以单杀到45级的吕步).1小时大约40-120W---适用于25级以上高手玩家. 方法(8):利用好你的副职业为人做贡献吧还可以得到丰厚奖金.镶工可以加工中血加工1组需要巨大的工程量通常卖给建团的玩家,成本+活力=130W.但是本人只收150W.就要20W手工费在我服好象是最低的.镶工还可以加工各种宝石,高级的大家都会要,低级的只加工任务宝石就可以了.工匠则是加工强化宝石.修复宝石.复员宝石.镶工和工匠在有下家收货的时候可以加工初级材料作出蓝文绿松等整组卖出.还可以做酒壶和高压锅卖给庖丁.庖丁则是费力不讨好的职业.材料比成品都贵自己用用还可以想挣钱除非全服所有庖丁抬价.1小时大约10-50W收入(庖丁除外)----适用于副职较高的玩家. 方法(9):最强的挣钱方法---加工成品装备,可以无限收货无限加工.很多人都是只买成品而不去自己加工的这种方法风险很大仅仅适用于运气较好自认为有经验的玩家.1周大约挣1000-3000W.---适用于有丰厚经验和技巧的玩家

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3,人会长命百岁吗

会的,要注意保养身体。我见过的最大年纪的老人,今年110了,而且听力视力都还不错的
会的"健康长寿八秘诀 1、要“和平”,不要“战争”。经常吵架和带有敌意的夫妇,其血压和心跳速度要比和睦夫妇双方的免疫系统被抑制长达24个小时。 相反,美满的婚姻能起到保护健康的作用。 2、成人也应打预防针。专家认为,成年人如果没有注射过麻疹、流行性腮炎和风疹等方面的预防针,他们就有可能患上此类所谓的“儿童疾病”。 3、要有良好的家庭、人际关系。 4、睡眠时间不能省。专家指出,一天睡7-9小时对健康极为有利。睡眠时间同长寿也有关。美国加州卫生局的一项调查发现,每晚睡6小时以下的人,有高出70%的机会比睡7-8小时的人早死。 5、注意身体发出的各种信息。人的身体会通过疼痛等,甚至通过大脑的微弱的直觉发出一些健康方面的信息。必须对此加以重视,不能大意。 6、热爱自己的工作。没有工作满足感会引起许多疾病,如头痛、感冒、消化不良、支气管炎和肺炎等。 7、养成多吃鲜水果蔬菜,植物油和不去麸粮食,少吃肉类和动物脂肪的所谓“地中海型的饮食习惯”。专家认为,这种饮食习惯能在很大程度上防止心脏病、癌症等恶性疾病的发生。 8、要有精神支柱。 相关新闻 长寿六要素 欲长寿须克服不良习惯 长寿十戒 秘诀七招 延缓衰老 勤练器官防衰老 养生保健十二少 如何推迟衰老 健康长寿的十大诀窍 抗衰老食谱 秘诀六招 延缓衰老 年轻10岁的秘诀 十二时辰养生法 食干果可养生 回答者:龙心怒 - 魔法师 四级 2-13 15:44 怎样才能保持健康和长寿?一般人认为,除了遗传因素外,避开诸如吸烟、酗 酒和高胆固醇食物一类危险因素也是非常重要的。然而,许多科学家近来认为这还 远远不够;人们还必须培养有利于健康和长寿的人格特点和卫生习惯。以下便是国 外科学家们通过最新研究所发现的,要求人们在健康长寿方面尽量做到的八件事: 1、要“和平”,不要“战争”。美国俄亥俄州立大学最近的一项对新婚的夫 妇的调查发现,经常吵架和带有敌意的夫妇,其血压和心跳速度要比和睦夫妇双方 的免疫系统被抑制长达24个小时。 相反,美满的婚姻能起到保护健康的作用。以色列最近的一项对10000名 男性的调查发现,如果妻子对丈夫是富于爱心和体贴入微的,丈夫即使患了严重的 心脏病,胸痛的发生率也要低得多。 专家们还认为,适度的性生活对健康大有益处。美国人类性活动高级研究所的 麦克伊尔凡纳所长最近指出,性生活能激活人体的免疫系统,能提高人的疼痛阀。 他认为性生活是天然的镇痛剂和心理压力缓解剂。在日前的一项对55000人的 研究中,麦克伊尔凡纳发现,在性方面活跃的人比性冷淡的人的焦虑和敌意都要少 些,身体也更为健康。他认为,性生活可能是最理想的预防和治疗措施。 2、成人也应打预防针。专家认为,成年人如果没有注射过麻疹、流行性腮炎 和风疹等方面的预防针,他们就有可能患上此类所谓的“儿童疾病”。美国纽约州 立大学的内科学博士加德纳认为,应该像儿童接种疫苗那样重视成人的疫苗接种。 在美国,据会计,每年有50000-70000成年人死于流感、肺炎、乙肝并 发症等一些本来打一剂预防针就能避免的疾病。据统计,在一些西文国家,流感预 防苗可以有年轻人身上减少70%-90%的发病率,并大大降低老年人因流感而 发生的住院和死亡机会。 美国公共卫生部门目前已要求65岁以上或心脏和肺部有问题以及免疫功能遭 到损坏的人注射肺炎疫苗。据统计,这可以减少60%的发病率。在美国,每年有 20-30万人感染上乙肝。由于有1/3的乙肝个案感染原因不明,该部门要求 人人注射乙肝疫苗。 3、要有良好的家庭、人际关系。研究发现,健康长寿的人往往都会有一些亲 密的朋友,并且也很关心他人。研究还发现,良好的家庭、人际关系能使孕妇更容 易顺产,使人的免疫功能增强,使吸烟者更容易戒烟,使健身计划更容易被坚持下 去,甚至能帮助战胜癌症。美国斯坦福大学医学院的一项调查发调查,晚斯乳腺癌 患者如果每星期都参加一些与治疗有关的小组活动,她们的生存期要比单纯接受治 疗的同样患者长两倍。 美国一位健康问题专家索贝尔博士指出,缺乏社会支持,对健康的危害与吸烟 和不运动不相上下。美国加州的一项调查发现,与他人的联系越少,就越容易死于 心脏病、脑动脉硬化和癌症等疾病。 专家认为,缺少朋友,可有用帮助他人来弥补。美国最近一项对3300名志 愿者的研究发现,乐于助人的人在身心两方面都要比其他人健康。 4、睡眠时间不能省。专家指出,一天睡7-9小时对健康极为有利。他们认 为,睡眠不足,不仅使人感到疲倦,而且也容易使人消极地看待人生。 睡眠时间同长寿也有关。美国加州卫生局的一项调查发现,每晚睡6小时以下 的人,有高出70%的机会比睡7-8小时的人早死。还有研究发现,深沉的睡眠 对人的免疫系统发挥作用很有益处。 5、注意身体发出的各种信息。人的身体会通过疼痛等,甚至通过大脑的微弱 的直觉发出一些健康方面的信息。必须对此加以重视,不能大意。一项研究发现, 密切注视自己的身体的各种“信号”的人,比对自己的健康毫不在乎的人要少生病。 6、热爱自己的工作。没有工作满足感会引起许多疾病,如头痛、感冒、消化 不良、支气管炎和肺炎等。一项调查发现,从事了10年自己不满意的工作的人, 患结肠癌和直肠癌的机会,要比热爱自己工作的人高出5倍。然而,并不是什么人 都能随心所欲地更换工作的。碰到这种情况怎么办?美国芝加哥大学心理学家克西 科赞米哈伊尔指出,令人满意的工作须具有多样性和挑战性的特点,往往不在于工 作本身,而在于从事这项工作的人对其的主观看法。因此,要善于找出自己工作中 令人满足的一面,并且在无法交换工作的情况下,将自己的对工作的消极态度转变 为积极态度。 7、养成多吃鲜水果蔬菜,植物油和不去麸粮食,少吃肉类和动物脂肪的所谓 “地中海型的饮食习惯”。专家认为,这种饮食习惯能在很大程度上防止心脏病、 癌症等恶性疾病的发生。 8、要有精神支柱。在西方社会,有越来越多的证据表明,宗教信仰与健康有 密切的关系。近来有22个调查显示,常去教堂的人不易患其些疾病,其中包括中 风、心脏病、肺结核和其些癌症。科学家目前还不知道其中的确切原因。他们估计, 宗教信仰可能有助于人们形成更健康的生活方式,提供了更多的社会支持,更容易 缓解人们的心理压力。他们还猜测,希望和乐观的情绪可能有助于免疫功能的发挥。"

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4,吃什么长寿

我认为我认为 健康长寿八秘诀 1、要“和平”,不要“战争”。经常吵架和带有敌意的夫妇,其血压和心跳速度要比和睦夫妇双方的免疫系统被抑制长达24个小时。 相反,美满的婚姻能起到保护健康的作用。 2、成人也应打预防针。专家认为,成年人如果没有注射过麻疹、流行性腮炎和风疹等方面的预防针,他们就有可能患上此类所谓的“儿童疾病”。 3、要有良好的家庭、人际关系。 4、睡眠时间不能省。专家指出,一天睡7-9小时对健康极为有利。睡眠时间同长寿也有关。美国加州卫生局的一项调查发现,每晚睡6小时以下的人,有高出70%的机会比睡7-8小时的人早死。 5、注意身体发出的各种信息。人的身体会通过疼痛等,甚至通过大脑的微弱的直觉发出一些健康方面的信息。必须对此加以重视,不能大意。 6、热爱自己的工作。没有工作满足感会引起许多疾病,如头痛、感冒、消化不良、支气管炎和肺炎等。 7、养成多吃鲜水果蔬菜,植物油和不去麸粮食,少吃肉类和动物脂肪的所谓“地中海型的饮食习惯”。专家认为,这种饮食习惯能在很大程度上防止心脏病、癌症等恶性疾病的发生。 8、要有精神支柱。 相关新闻 长寿六要素 欲长寿须克服不良习惯 长寿十戒 秘诀七招 延缓衰老 勤练器官防衰老 养生保健十二少 如何推迟衰老 健康长寿的十大诀窍 抗衰老食谱 秘诀六招 延缓衰老 年轻10岁的秘诀 十二时辰养生法 食干果可养生 回答者:龙心怒 - 魔法师 四级 2-13 15:44 怎样才能保持健康和长寿?一般人认为,除了遗传因素外,避开诸如吸烟、酗 酒和高胆固醇食物一类危险因素也是非常重要的。然而,许多科学家近来认为这还 远远不够;人们还必须培养有利于健康和长寿的人格特点和卫生习惯。以下便是国 外科学家们通过最新研究所发现的,要求人们在健康长寿方面尽量做到的八件事: 1、要“和平”,不要“战争”。美国俄亥俄州立大学最近的一项对新婚的夫 妇的调查发现,经常吵架和带有敌意的夫妇,其血压和心跳速度要比和睦夫妇双方 的免疫系统被抑制长达24个小时。 相反,美满的婚姻能起到保护健康的作用。以色列最近的一项对10000名 男性的调查发现,如果妻子对丈夫是富于爱心和体贴入微的,丈夫即使患了严重的 心脏病,胸痛的发生率也要低得多。 专家们还认为,适度的性生活对健康大有益处。美国人类性活动高级研究所的 麦克伊尔凡纳所长最近指出,性生活能激活人体的免疫系统,能提高人的疼痛阀。 他认为性生活是天然的镇痛剂和心理压力缓解剂。在日前的一项对55000人的 研究中,麦克伊尔凡纳发现,在性方面活跃的人比性冷淡的人的焦虑和敌意都要少 些,身体也更为健康。他认为,性生活可能是最理想的预防和治疗措施。 2、成人也应打预防针。专家认为,成年人如果没有注射过麻疹、流行性腮炎 和风疹等方面的预防针,他们就有可能患上此类所谓的“儿童疾病”。美国纽约州 立大学的内科学博士加德纳认为,应该像儿童接种疫苗那样重视成人的疫苗接种。 在美国,据会计,每年有50000-70000成年人死于流感、肺炎、乙肝并 发症等一些本来打一剂预防针就能避免的疾病。据统计,在一些西文国家,流感预 防苗可以有年轻人身上减少70%-90%的发病率,并大大降低老年人因流感而 发生的住院和死亡机会。 美国公共卫生部门目前已要求65岁以上或心脏和肺部有问题以及免疫功能遭 到损坏的人注射肺炎疫苗。据统计,这可以减少60%的发病率。在美国,每年有 20-30万人感染上乙肝。由于有1/3的乙肝个案感染原因不明,该部门要求 人人注射乙肝疫苗。 3、要有良好的家庭、人际关系。研究发现,健康长寿的人往往都会有一些亲 密的朋友,并且也很关心他人。研究还发现,良好的家庭、人际关系能使孕妇更容 易顺产,使人的免疫功能增强,使吸烟者更容易戒烟,使健身计划更容易被坚持下 去,甚至能帮助战胜癌症。美国斯坦福大学医学院的一项调查发调查,晚斯乳腺癌 患者如果每星期都参加一些与治疗有关的小组活动,她们的生存期要比单纯接受治 疗的同样患者长两倍。 美国一位健康问题专家索贝尔博士指出,缺乏社会支持,对健康的危害与吸烟 和不运动不相上下。美国加州的一项调查发现,与他人的联系越少,就越容易死于 心脏病、脑动脉硬化和癌症等疾病。 专家认为,缺少朋友,可有用帮助他人来弥补。美国最近一项对3300名志 愿者的研究发现,乐于助人的人在身心两方面都要比
吃饭,呵呵
每天吃哪些食物、吃多少食物,《中国居民膳食指南(2007)》做出了具体的指导。为了使大家吃得心中有“数”,我们再做一番细致的解读—— 粗粮——每天80~100克 《指南》中,粗粮的概念以及食用量更加细化了。粗粮是相对精米、白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸,以及各种杂豆,如芸豆、赤豆、绿豆等。很多人不是不知道粗粮的好处,而是认为粗粮难吃,吃不下。其实只要稍微动一下脑筋,粗粮也可变“珍馐”。比如在蒸米饭的时候加一些荞麦,做成荞麦饭,也可以加些玉米、燕麦等,做成杂粮饭,口味都很不错;熬粥时加些赤豆、花生、绿豆、米仁等,就做成了八宝粥。 蔬菜——50%以上是“深色” 强调蔬菜中每天要有一半以上的深色蔬菜,菠菜、西兰花、茄子、柿子椒、青菜等,都属深色蔬菜。而浅色蔬菜主要指绿豆芽、黄豆芽、花菜、萝卜等。还要多吃一些薯类,如土豆、地瓜(红薯、白薯)等,都是增加食物纤维的。在平时蒸米饭的时候,可以在米饭上放些红薯;烧稀饭时,也可以放些地瓜,地瓜稀饭也别有风味。这些都是很好的补充薯类的途径。 大豆——每天50克 大豆是《指南》中强调和重点列出的。每天应吃50克的大豆或豆制品,相当于2杯豆浆,或豆腐干100~200克。这里的大豆具体指黄豆、黑豆等,不包括绿豆、赤豆等豆类。尤其是女性应多吃大豆,因为含有丰富的大豆异黄酮等成分,对女性健康非常有益。 鱼——每天50克 《指南》的第四条是“常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉”,鱼的位置排在第一位,可见吃鱼的重要性。提倡每天吃150~200克的鱼、禽、蛋、瘦肉类,尽量每天吃50克左右的鱼(包括虾类),每周至少吃2次海鱼。多吃鱼类可以预防心脑血管疾病,而海鱼里含有丰富的碘。 油——每天30克是上限 《指南》提出具体的量,每人每天25~30克,也就是2~3调羹的量。而普通家庭每人每天吃掉的烹调油大概是50克左右,足足多了一倍。家庭主妇在烧菜的时候要有一个总量控制的意识,最好选用控油勺。平时多做些清蒸菜、凉拌菜,黄瓜等可以直接生吃。还可以选择不粘锅,也能少用些油。 食物的种类很多,选择食物要尽可能多样化,更要量化。只有吃得心中有“数”,才能健康长寿。

5,怎么吃能长寿

长寿的基本原理就是:人吃下食物,在吸收营养时,氧化作用也同时进行者,这个作用会产生自由基等毒素。人体在充分吸收营养的前提下,尽可能将氧化作用降到最低限度。也就是说,健康长寿的饮食,需要在吸收营养与抗氧化之间找到一个最佳的平衡点。 人不吃饭会饿,但吃多了不仅会使体内产生更多的毒素,还会使身体器官受到更多的损耗。所以,少食是一种养身之道。 吃的食物种类多样而不偏嗜,每天菜肴品种要多,鱼、肉、蛋、蔬菜、豆类、水果和米面,花样要繁多,营养供应要充足,即使吃的少,也不会感到饥饿。 烹饪时尽量用炖或煮的方式,少油炸。 能生吃就生吃,食物生吃可以保持营养成分,但也要保证安全,注意清洗,消除致病微生物------包括寄生虫的危害。 论食材论吃法,世界上的长寿民族都有其共同之处。用脑吃而不仅仅是用嘴吃。即根据营养结构决定吃什么和怎么吃。 就保全食物的营养与减少毒素的产生而言,烹饪方法的顺序从优到差应为:生、蒸、煮、炒、烤、炸-----生食最好,油炸的方法最差。
长寿面
人总有一死的,不可能永远活下去的,让自己活的时间长点呢,我觉得心情是最重要的,如果心情好了,什么都好
人要想吃出健康与长寿,要遵循以下八项营养原则:   第一喝什么:多喝水、喝汤,少喝烈酒、浓咖啡和含糖包装饮料。   第二吃多少:不要节食,早餐必吃,每次吃七成饱。   第三怎么吃:能生吃,不熟吃;能蒸煮,不煎炒;能煎炒,不炸烤。   第四多吃什么:经常吃鱼类、海鲜、海藻、肉类、蛋类、天然油脂、坚果、种子、豆类、蔬菜、水果和菌类等露卡素绿灯食品,尤其是深海鱼。   第五少吃什么:严格控制精制糖和淀粉。   第六不吃什么:避免坏脂肪,包括氢化油、高温油等,限制色拉油、调和油。   第七避免什么:尽量避免有害物质,包括抽烟、污染、腌制食品、激素、药品和食品添加剂等。   第八补什么:补充多种营养素和抗氧化剂,包括维生素、硒、锌等以及天然化学植物如大豆、大蒜、西兰花、西红柿、生菜、菠菜、南瓜子等。   坚持这八项原则,配合适度的有氧运动(例如每天快走45分钟以上),寿命不仅可以延长,而且人也会年轻。
要多锻炼身体
"健康长寿八秘诀 1、要“和平”,不要“战争”。经常吵架和带有敌意的夫妇,其血压和心跳速度要比和睦夫妇双方的免疫系统被抑制长达24个小时。 相反,美满的婚姻能起到保护健康的作用。 2、成人也应打预防针。专家认为,成年人如果没有注射过麻疹、流行性腮炎和风疹等方面的预防针,他们就有可能患上此类所谓的“儿童疾病”。 3、要有良好的家庭、人际关系。 4、睡眠时间不能省。专家指出,一天睡7-9小时对健康极为有利。睡眠时间同长寿也有关。美国加州卫生局的一项调查发现,每晚睡6小时以下的人,有高出70%的机会比睡7-8小时的人早死。 5、注意身体发出的各种信息。人的身体会通过疼痛等,甚至通过大脑的微弱的直觉发出一些健康方面的信息。必须对此加以重视,不能大意。 6、热爱自己的工作。没有工作满足感会引起许多疾病,如头痛、感冒、消化不良、支气管炎和肺炎等。 7、养成多吃鲜水果蔬菜,植物油和不去麸粮食,少吃肉类和动物脂肪的所谓“地中海型的饮食习惯”。专家认为,这种饮食习惯能在很大程度上防止心脏病、癌症等恶性疾病的发生。 8、要有精神支柱。 相关新闻 长寿六要素 欲长寿须克服不良习惯 长寿十戒 秘诀七招 延缓衰老 勤练器官防衰老 养生保健十二少 如何推迟衰老 健康长寿的十大诀窍 抗衰老食谱 秘诀六招 延缓衰老 年轻10岁的秘诀 十二时辰养生法 食干果可养生 回答者:龙心怒 - 魔法师 四级 2-13 15:44 怎样才能保持健康和长寿?一般人认为,除了遗传因素外,避开诸如吸烟、酗 酒和高胆固醇食物一类危险因素也是非常重要的。然而,许多科学家近来认为这还 远远不够;人们还必须培养有利于健康和长寿的人格特点和卫生习惯。以下便是国 外科学家们通过最新研究所发现的,要求人们在健康长寿方面尽量做到的八件事: 1、要“和平”,不要“战争”。美国俄亥俄州立大学最近的一项对新婚的夫 妇的调查发现,经常吵架和带有敌意的夫妇,其血压和心跳速度要比和睦夫妇双方 的免疫系统被抑制长达24个小时。 相反,美满的婚姻能起到保护健康的作用。以色列最近的一项对10000名 男性的调查发现,如果妻子对丈夫是富于爱心和体贴入微的,丈夫即使患了严重的 心脏病,胸痛的发生率也要低得多。 专家们还认为,适度的性生活对健康大有益处。美国人类性活动高级研究所的 麦克伊尔凡纳所长最近指出,性生活能激活人体的免疫系统,能提高人的疼痛阀。 他认为性生活是天然的镇痛剂和心理压力缓解剂。在日前的一项对55000人的 研究中,麦克伊尔凡纳发现,在性方面活跃的人比性冷淡的人的焦虑和敌意都要少 些,身体也更为健康。他认为,性生活可能是最理想的预防和治疗措施。 2、成人也应打预防针。专家认为,成年人如果没有注射过麻疹、流行性腮炎 和风疹等方面的预防针,他们就有可能患上此类所谓的“儿童疾病”。美国纽约州 立大学的内科学博士加德纳认为,应该像儿童接种疫苗那样重视成人的疫苗接种。 在美国,据会计,每年有50000-70000成年人死于流感、肺炎、乙肝并 发症等一些本来打一剂预防针就能避免的疾病。据统计,在一些西文国家,流感预 防苗可以有年轻人身上减少70%-90%的发病率,并大大降低老年人因流感而 发生的住院和死亡机会。 美国公共卫生部门目前已要求65岁以上或心脏和肺部有问题以及免疫功能遭 到损坏的人注射肺炎疫苗。据统计,这可以减少60%的发病率。在美国,每年有 20-30万人感染上乙肝。由于有1/3的乙肝个案感染原因不明,该部门要求 人人注射乙肝疫苗。 3、要有良好的家庭、人际关系。研究发现,健康长寿的人往往都会有一些亲 密的朋友,并且也很关心他人。研究还发现,良好的家庭、人际关系能使孕妇更容 易顺产,使人的免疫功能增强,使吸烟者更容易戒烟,使健身计划更容易被坚持下 去,甚至能帮助战胜癌症。美国斯坦福大学医学院的一项调查发调查,晚斯乳腺癌 患者如果每星期都参加一些与治疗有关的小组活动,她们的生存期要比单纯接受治 疗的同样患者长两倍。 美国一位健康问题专家索贝尔博士指出,缺乏社会支持,对健康的危害与吸烟 和不运动不相上下。美国加州的一项调查发现,与他人的联系越少,就越容易死于 心脏病、脑动脉硬化和癌症等疾病。 专家认为,缺少朋友,可有用帮助他人来弥补。美国最近一项对3300名志 愿者的研究发现,乐于助人的人在身心两方面都要比其他人健康。 4、睡眠时间不能省。专家指出,一天睡7-9小时对健康极为有利。他们认 为,睡眠不足,不仅使人感到疲倦,而且也容易使人消极地看待人生。 睡眠时间同长寿也有关。美国加州卫生局的一项调查发现,每晚睡6小时以下 的人,有高出70%的机会比睡7-8小时的人早死。还有研究发现,深沉的睡眠 对人的免疫系统发挥作用很有益处。 5、注意身体发出的各种信息。人的身体会通过疼痛等,甚至通过大脑的微弱 的直觉发出一些健康方面的信息。必须对此加以重视,不能大意。一项研究发现, 密切注视自己的身体的各种“信号”的人,比对自己的健康毫不在乎的人要少生病。 6、热爱自己的工作。没有工作满足感会引起许多疾病,如头痛、感冒、消化 不良、支气管炎和肺炎等。一项调查发现,从事了10年自己不满意的工作的人, 患结肠癌和直肠癌的机会,要比热爱自己工作的人高出5倍。然而,并不是什么人 都能随心所欲地更换工作的。碰到这种情况怎么办?美国芝加哥大学心理学家克西 科赞米哈伊尔指出,令人满意的工作须具有多样性和挑战性的特点,往往不在于工 作本身,而在于从事这项工作的人对其的主观看法。因此,要善于找出自己工作中 令人满足的一面,并且在无法交换工作的情况下,将自己的对工作的消极态度转变 为积极态度。 7、养成多吃鲜水果蔬菜,植物油和不去麸粮食,少吃肉类和动物脂肪的所谓 “地中海型的饮食习惯”。专家认为,这种饮食习惯能在很大程度上防止心脏病、 癌症等恶性疾病的发生。 8、要有精神支柱。在西方社会,有越来越多的证据表明,宗教信仰与健康有 密切的关系。近来有22个调查显示,常去教堂的人不易患其些疾病,其中包括中 风、心脏病、肺结核和其些癌症。科学家目前还不知道其中的确切原因。他们估计, 宗教信仰可能有助于人们形成更健康的生活方式,提供了更多的社会支持,更容易 缓解人们的心理压力。他们还猜测,希望和乐观的情绪可能有助于免疫功能的发挥。"

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赚钱之道入门 通过做任务得奖励赚钱 这主要是针对新手的 前期的那些任务可以得几十万 够新手用几天了 不过对于绝大多数玩家这是不够的 也是麻烦的 很多人连国家任务都懒得去做 初级赚钱之道 带带徒弟 顺便刷行脚 并靠卖金贴和杀神来获利 这就是将刷行脚进行到底 如果所处的是老区则建QQ号来带 徒弟升级自己又可以赚点钱 找逃犯时又可以派上用场 真的是一举多锝(打架时还可以用来废别人的杀神) 中级赚钱之道 冲冲副职 卖点销量大的东西 像镶工的原材料(水晶 玛瑙) 庖丁的工具(壶 锅) 修复石 和国令要用的东西(红红肉 三锅头 清蒸小鱼 卤大骨 可乐鸡翅 蓝纹 次血 次再 符文 次玄 次归 弱命 弱体 初壶 绿松 次修 次强 下修 水晶 等) 皇榜所需 现在老区多是江陵了 主要就是 狗不理 8粮 精准 下强 高级赚钱之道 一天去刷副本(刷完5次买隗刷)总有得赚 把天蓝装卖给那些从事开孔活动的 卖书啊 垃圾东西仍商店啊 都有三国币可得 也可以带人刷副本 从中获利。还可以收费带人 或则收费帮人报仇
初级赚钱之道(1-15级) 刚刚出生的新手们.你们只能活动在新手村附近的地图上.而你们就要懂得借助新手本身的优点来进行赚钱 新手村附近怪物掉落物品:草料 跟 回程符 可别小看这些物品它们可是三国高手的随身必备之物.市场需求量大 新手们..可以收集满99个.然后在马车处摆摊....一组最少可以卖5万哦 当然你也可以根据新手村特有的”强盗“来赚钱 因为新手村的强盗掉落的物品有 鸡蛋 野生粮食 鸡翅膀 猪肉 鸡腿.其中野生粮食跟鸡蛋是最热销的物品哦 因为它们是庖丁用来提高副职等级的最便宜物品..因为这2样物品最少消耗活力点.... 新手们.没事追追强盗来个黑吃黑...把收集起来的物品摆摊出售..鸡蛋5万一组.野生粮食6-7万一组 猪肉3-4万一组 鸡翅膀2万到2.5万之间.. 当然强盗们出了掉落这些 还有掉落 黑石头 凡晶石 灰岩石 红石头.这些可是 镶工跟工匠需要的物品哦..同样也可以卖 一般怪物掉落的令牌.动物皮..还有新手装备这些物品大家都可以卖给千货商人..他可是大小通吃哦..当然他给你的价格会有点少哦 令牌 动物皮毛等物品都是60两一个(装备除外) 在新手区..附近打怪也有机会掉落各种职业的技能书籍哦.有些书籍是在书店NPC无法购买到的..你可以以一本5000-1万不等的价格出售 中级赚钱之道(15-40级) 当你满15级以后..已经不在是新手了...上面的赚钱之道已经无法满足你对钱的需要了..随着等级的提高你吃的药品.也从..回血跟回蓝100的药品.转移到了 五花肉.女儿红.等高级药品..而这些药品..价格不菲哦 当你满20级以后相必你可以轻松的去打旗子了吧(以魏国为例.鹊喜坡.行脚商人.收旗子一组4.5万.黄毛巾18万一组) 由于行脚商人只有在每个几小时后出来收物品...而没出来的时候怎么办呢? 大家可以把收集到的物品存到仓库里面..身上一组..仓库一组...共2组.如果电脑配置好的玩家可以多开几个小号...(具体开多少个号由你决定).把物品全转移到小号仓库里面.... 嫌麻烦的玩家...可以直接使用国家频道..来卖旗子...当然你不可以按原来的价格卖哦..你只能卖3万-4万之间.. 除了靠行脚商赚钱..大家也可以跑国家任务...国家任务的奖励物品也可以卖一笔钱..而且这个任务可以无限跑哦.只要你有时间.不怕你没钱赚 对于新区...大家可以....去打技能书卖..这也是一门赚钱之道 书?要打什么书呢?首选YY35级的技能书...跟25级的JS书籍...(老样子拿魏国为例)...35级的技能书...大家都知道在水战遗迹,东吴水防 二这些地方的..怪物防高血高..不易打..也就很少人去那里打怪...而能打到书的.就是少之更少....35级的技能书对于魏国的玩家来说是个 断层货.. 只有国外才有..本国的少之又少..如果你..能在开新F之后不久打到几本35级的书..那么我感肯定你一定发财了.. 25级的js书籍:在襄阳东郊,襄阳南郊有得打 还有:轩辕山风雷壁的BOSS幽冥鬼使也有得爆 ...刚开新F市场供求跟大...小版曾经看到一本25级的js书被炒到100万以上 35级后的你 可以轻松的去刷副本了吧.....轻松拿装备来卖了吧.....也可以收费带新手过副本任务.... 这些是赚钱之道 当你35级以后你一定会去别的国家游玩.....我这里教大家 投机倒把  比如你在吴国看见一件装备卖40万.....你先不要买下此物品..你可以先使用你的国家频道...叫卖45-50万或许更高....(因为每个国家的经济不是互通的....你魏国的玩家不知道吴国跟蜀国的市场经济) 这个就是我们利用国家与国家之间的漏洞赚钱.当然你要有一定的本钱在身上哦... 高级赚钱之道(40-60级) 当你学完40级的技能 你已经不再是高手了.你要像精英看齐了....40级以后还能靠什么赚钱?当然就是.....刷吕布.....吕布有机会爆各职业的45级技能书跟好装备哦...这些最少都可以卖10几万 45级的技能书 更是能卖上好几百万 40级可以去打打小偷 过着忧哉的生活 说不定打小偷 会爆 隐藏副职技能书哦..这些书也可以卖不少钱呢 当然有人会说副职也可以赚钱...对....副职的确也能赚钱 但要看你怎么去安排....怎么去分配. 小版都是等到40级以后再开始练副职....因为这样可以省掉很多不必要的麻烦.. 副职的赚钱之道小版就不多说了..只能靠你自己去领悟 有时间带带新手练级...新手也会回报你的....看你是要经验卡还是活力丸.. 如果你要是很有钱的RMB玩家 你也可以直接购买三国币 或是直接冲点卡购买商城的物品再进行出售..这样的赚钱之道是很快..但是你付出的代价是你的RMB哦..小版不推举哦..游戏而已 总结:煮酒论三国.智者赢天下..想要在游戏中多赚钱..就要学会发现商机 抓住商机.运用商机...用你敏锐的双眼来观察市场...那么富可敌国的称号离你不远了..... ....
三国里面的赚钱心得 任何游戏都要靠钱来玩,SG也不例外。怎么能够赚足够的钱卖一身JP的装备是每个玩家的梦想。这里想谈谈我对赚钱方面的心得,讲的不好,还请大家见谅。很多玩家提倡每天刷鸟肉、和鸟羽,都说赚钱快,我是个懒人,不喜欢总在干一件事情。当然前期可以这样去做,因为根本没有周转的成本,现在具体谈谈各阶段赚钱法:20级前①可以做任务得到可观的金钱;②还可以去杀流串的盗贼得到副职业用品变卖;③到新手区打回程也是不错的选择,一组5万。20-30级可以刷鸟肉、和鸟羽。30级后你如果还在刷鸟肉和羽毛,那你注定是个穷鬼,因为到了30多级你差不多有100万了(建议前期不要用钱升心法和抗性,有了钱再说)。这个时候你可以做点生意了建议前期做点经验方面的,比如经验丹、经验粽子、年夜饭、年糕、春饺等,因为这个大家各个级别的玩家都需要,而且最大的优点是脱手快。当然你得了解这些方面的价格。比如我们区现在五星经验是30万左右,你可以20万或更低的钱收(总有些不懂的玩家,而且五星60级以上才能用本身或许他现在还用不着急于出售)利润在10万左右一个,可观吧。一个礼拜过去你再看发现你的钱在100万后面突然多了个零,变成了1000万这个时候你就可以大胆的去收购商品比如天地运(玩家举孝廉可以得到,比较多点好收)、上强(捉小偷可以得到,初级玩家给他10万他就能满足)、拾取元神(只要有拾取技能就能卖个90-100万)、迸发和魂法秘籍(这个运输任务可以得到,很多玩家不懂以为和围剿等秘籍一样10万不到卖你,你看你赚多少,80万摆摊一个小时就没有)。建议别收杀神、金砖、防暴、利润少(个人的看法)。一个月后应该有3000-4000万。这个时候才能说还算有点吃饭的钱离小康还早,咱们继续说,俗话说的好有钱的会变的更有钱,下面给大家的生意之道是①收JP元神再倒卖比如紫营长于毒、超级年兽等只要你懂行情那是几百万几百万的赚,由于这里涉及商业机密不便透露(至少你的会区分好的和一般的元神)②打造装备成一般的四象装备,几百万好出售(尤其对不懂的玩家)。过3个月你再看看你已经快接近1亿了,以后想怎么做生意都行了就不用我说下去了。以上是对做生意赚钱的一些心得体会,实践当中还涉及到很到问题,比如你的摊点的选择、你摆摊的时间、你收货的方式等都需要细细琢磨,当然最主要的是你懂行情,才能做到得心应手。最后祝大家早日富起来!
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做一些跟自己副职有关的东西来天天卖。还有就是打鸟,打蛊。

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