洋酒和矿泉水或绿茶要怎么配？

洋酒、矿泉水、绿茶不需要搭配来混饮，独自纯饮更适合。茶饮料中含有茶碱，对肾脏有利尿的作用，促进尚未分解的乙醛过早进入肾脏，反而损害肾功能。

此外，很多饮料中含有大量的糖分，跟酒精结合起来，经常饮用的话很容易热量超标，为健康埋下隐患。绿茶、矿泉水独自饮用更能品尝出饮品中应有的口感，混饮就失去了饮用的意义。

扩展资料：

不提倡饮料兑酒。因为在酒中加入饮料，尤其是碳酸饮料，虽然口感好，不觉得辣嗓子，但会让人不知不觉喝多了，导致醉酒。从最初的只能喝点，到最后喝醉，酒精摄入量早已超出身体承受力。

另外，碳酸饮料会加速酒精在胃里的渗透作用，对胃肠道等产生更强烈的刺激，破坏胃肠道的黏膜屏障，甚至与胃酸协同作用，引起黏膜炎症，对于本身胃肠道有溃疡或者糜烂的人来说伤害尤其大。

酒精在碳酸的作用下很快进入小肠，小肠吸收酒精的速度比胃要快得多，不仅无法避免醉酒，还易诱发急性胃肠炎等疾病。此类喝法还能让酒精更快地通过血脑屏障，造成慢性酒精中毒。

参考资料来源：人民网-饮料兑酒更伤身

用酒泡来兑，不要用矿泉水，很不专业，是酒：软饮=1:3，这样还是很烈的，一般采用1:6，男性比较喜欢烈酒的可以1:4，女性一般采用1:8