苦菊凉拌吃了有什么好处和坏处，凉拌苦菊有什么好处
凉拌苦菊有什么好处2，喝酒前吃凉拌苦菊有什么好处3，苦菊菜吃了有什么好处4，苦菊吃了有什么用1，凉拌苦菊有什么好处苦菊是凉性，败火都这么说，但是起到作用，那就得吃很多很多苦菊：具有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦，颜色碧绿，可炒食或凉拌，是清热去火的美食佳品。清热去火……凉拌苦菊材料：苦菊1颗、红椒半个、黑芝麻1勺。调料：盐、生抽、醋、糖、香油适量。做法：1.苦菊洗净待用。2.在洗净的苦菊里，调入盐、生抽、醋、糖、香油、黑芝麻拌匀即可。2，喝酒前吃凉拌苦菊有什么好处苦菊是一种营养成分特别高的蔬...
更新时间：2023-08-21标签： 苦菊凉拌吃了有什么好处和坏处凉拌苦菊有什么好处 全文阅读