红酒对身体的好处有多少？关于老年人有心血管

红酒全天然发酵而成，酒精含量低，口感怡人，更含有有益的抗氧化物质，已经成为国际承认的六大健康饮料之一。虽然每个人的喜好不同，不是每个人都喜欢饮用红酒，但对于以下几类人，还是真诚建议尝试每晚饮用一小杯红酒。身体免疫能力低下的人目前已有科学研究报告证实适量饮酒有利于身体健康，增强免疫力。经研究发现摄入适量乙醇的猴子与那些喝糖水的猴子们相比具有更强的免疫力（摄入频度相当于人类每天饮用一小杯葡萄酒）。若想提高身体的免疫能力，建议您不妨尝试每天饮用一小杯红酒。有心血管疾病的人哈佛大学的研究人员将适度饮用红酒列为“八种减少冠状动脉心脏疾病风险的行之有效的方法”。许多现代研究都表明，适量饮用红酒可降低心脏病的风险。科学已经证实适当饮酒可以减少患心血管疾病的几率。总的来说，适量饮酒的人比不饮酒的人更健康，心血管功能会更佳。家族癌症患者多的人安大略布鲁克大学和麦克马斯特大学的科学家发现，饮用红酒可以帮助抑制肺癌细胞的生长。红葡萄酒和白葡萄酒都可以中止癌细胞的扩散，不过红葡萄酒的效果更好。因此，如果家族内罹患癌症的成员比较多，建议可以通过规律地饮用适量红酒的方式进行预防。有失眠倾向的人某一些酿造红葡萄酒的葡萄品种中含有高浓度的睡眠荷尔蒙（褪黑激素或其它一些类似效果的成分），这种成分有让人睡得更香更平静的功效。因此，建议有失眠倾向的人可尝试睡前喝一小杯红葡萄酒。不过若是长期严重失眠患者，还是建议及早就医。有抑郁倾向的人美国南卡罗来纳大学医学院的研究团队发现，白藜芦醇能够抑止动物们在受到欺负的压力时通常会表现出的易怒情况，并且还会让发怒的动物恢复正常。而红色酿酒葡萄中有大量白藜芦醇存在，具有防治抑郁症的功效。所以，发现自己有抑郁倾向的人建议可以通过适量饮用红酒的方式缓解症状。有爱美之心的人葡萄酒中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽。葡萄酒中公认含有一些有减缓衰老、美容瘦身功效的抗氧化物，让你的皮肤不易长皱纹，也让你的身材变得匀称苗条。

可以每天适当的喝些葡萄酒，有助于缓解心血管疾病的